Bật mí: Cách chữa mất sữa sau sinh
Mất sữa là hiện tượng mẹ sau sinh mà sữa không về, hoặc sữa về rất ít không đủ cho con bú. Hiện tượng này kéo dài sẽ ảnh hưởng đến cả bé và mẹ rất nhiều. Vậy bị mất sữa làm thế nào?
Nguyên nhân gây mất sữa:
Cùng tìm hiểu nguyên nhân gây mất sữa, có thể thấy, có nhiều nguyên dân dẫn đến tình trạng mất sữa như:
- Chế độ dinh dưỡng trước thai kỳ của mẹ không hợp lý
- Ăn phải thực phẩm gây mất sữa
- Tinh thần của mẹ quá căng thẳng hoặc sức khỏe sau sinh quá yếu
- Tuyến sữa bị tắc do vệ sinh đầu vú không hợp lý hoặc do cơ địa
- Do sinh mổ nên sữa không kịp về
- Stress kéo dài hoặc áp lực công việc quá nhiều
- Dùng đồ có cồn hoặc các chất gây kích thích
Ảnh hưởng của việc mất sữa:
- Con bị thiếu nguồn dinh dưỡng: Trẻ mới sinh chỉ có sữa mẹ là nguồn sữa chính, vì vậy sữa thiếu càng lớn càng ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.
- Mẹ mệt mỏi, lo lắng: Đương nhiên không có mẹ nào có thể đứng nhìn bé của mình không có sữa mẹ để dùng.
Mất sữa phải làm thế nào? Sau đây là các giải pháp chữa mất sữa sau sinh
Để khắc phục tình trạng này mẹ cần chú ý những điều sau để sữa mau về cho con nhé:
- Kiểm tra lại cơ thể đặc biệt là vùng ngực và tuyến sữa. Nên kiểm nhờ các chuyên gia hoặc bác sĩ kiểm tra lại để chắc chắn bạn không gặp vấn đề về sức khỏe.
- Vệ sinh cơ thể, vùng sữa thường xuyên
- Lên lại thực đơn ăn uống để đảm đủ dinh dưỡng, bổ sung các món hỗ trợ sản sinh nhiều sữa, giúp sữa về. Tránh các thực phẩm gây mất sữa.
- Nếu là sinh mổ bạn cần kiên nhẫn 1 - 2 ngày rồi kiểm tra lại xem nguyên nhân và khắc phục hiện tượng đó
- Tránh dùng các chất kích thích, chất có cồn
Mẹ ít sữa phải làm thế nào? Ngoài các cách trên, bạn có thể sử dụng Lợi sữa Mễ Hà- phương pháp bí mật tuyệt vời giúp cho hàng nghìn bà mẹ mất sữa lấy lại tự tin trong quá trình nuôi con. Được đúc kết từ bài thuốc quý của người dân tộc vùng cao, chỉ sau 1 liệu trình sử dụng sữa của mẹ sẽ vè nhanh hơn, thơm hơn, đặc và nhiều hơn. Bạn hoàn toàn yên tâm rằng Lợi Mễ Hà không ảnh hưởng đến bất cứ hoocmon hay gây tác dụng phụ nào cho cơ thể. Sau khi sữa về rồi bạn hoàn toàn có thể ngừng dùng thuốc mà không cần lắng như các thực phẩm chức năng hay các bài thuốc khác.
